Ako si dať dokopy telo po náročnom lete? Vyskúšajte kolagén!

Tak čo, užili ste si toto leto tak, ako sa patrí? Voda, opaľovanie, výlety či rôzne športové aktivity však museli dať vášmu telu poriadne zabrať. Doprajte mu zaslúženú regeneráciu vo forme morského kolagénu, ktorý napraví vaše letné prehrešky a pripraví ho na nasledujúce sychravé obdobie. S čím vám kolagén na konci leta teda pomôže?

Suchá pokožka a zničené vlasy
Je úplne jedno, či ste leto trávili pri mori, na kúpalisku alebo ste sa len opaľovali na záhrade. Slnko, morská či chlórová voda vašu pokožku aj vlasy počas letných mesiacov nadmerne vysuší a vy si tak koledujete o nejakú tú vrásku navyše či vlasy v podobe slamy bez lesku. Ako to napraviť?

Siahnite po hydrolyzovanom kolagéne, ktorý vašej koži aj vlasovým folikulom pomôže s hydratáciou, takže budete môcť opäť privítať váš zdravý a mladistvý odraz v zrkadle. Navyše, pravidelné užívanie kolagénu sa vo väčšine prípadov ako prvé prejaví práve na krajšej pokožke, takže nemáte čo stratiť.

Boľavé kĺby zo športovania
Turistika, dlhé prechádzky po dovolenkových destináciách alebo oprášenie vašich športových zručností. Aj vy ste prežili toto leto naozaj aktívne? V prípade, že väčšinu roka presedíte kvôli zamestnaniu a z ničoho nič kĺby zaťažíte, môže to byť pre nich veru riadny šok.

Ak máte pocit, že vás začali pobolievať kĺby alebo im len chcete dopriať poriadnu regeneráciu, aby sa vám to nevypomstilo neskôr, siahnite po kolagéne v prášku. Stačí si ho každý deň rozrobiť v pohári vody alebo smoothie a kĺbom tak dodáte opäť silu, zmiernite prípadný zápal aj bolesť.

Slabá obranyschopnosť
S koncom leta sú spojené aj výkyvy počasia, na ktoré naše telo môže reagovať rôznymi nádchami, prechliadnutiami alebo inými chorobami. Prudké teplotné zmeny náš organizmus rozhodia a v prípade, že máte naozaj slabú imunitu, tak na to môžete doplatiť niekoľkodňovým až týždňovým pobytom v posteli. Vedeli ste, že aj kolagén vám môže nakopnúť vašu obranyschopnosť?

Keďže veľká časť našej imunity sa nachádza v črevách, potrebujeme ich mať v čo najlepšom stave. A presne o to sa postará morský kolagén. Regeneruje steny tráviaceho systému, vďaka čomu si vybudujete silnejšiu imunitu. V ideálnom prípade siahnite po kolagéne s vitamínom C, ktorý nedá baktériám a vírusom žiadnu šancu.

Rozhádzaná hladina cukru
Nemusíte byť vôbec diabetik a pokojne sa vám môže stať, že kvôli nevyváženej strave sa vám prudko rozkolíše hladina cukru, ktorá môže viesť k nepríjemným triaškam, letargii či vlčiemu hladu. Stretli ste sa s podobnými príznakmi počas leta plného fast foodov, nezdravého a nepravidelného stravovania? Tak v tom prípade by ste sa okrem úpravy jedálnička mali zamerať aj na pravidelný príjem hydrolyzovaného kolagénu.

Podľa štúdii totiž morský kolagén dokáže stabilizovať hladinu cukru v krvi, takže telo nezažije jeho prudké a nebezpečné stúpanie či klesanie, ktoré môže časom viesť k cukrovke.

Jesenný splín
Čo je na konci leta najhoršie? Kratšie dni, pochmúrne počasie a celkové rozlúčenie sa s dobrou náladou a akousi celkovou ľahkosťou bytia. Veľké množstvo ľudí dokonca trpí „depkami”, ktoré ich následne pripravujú o každodenné radosti, pričom sa z nich dostávajú niekoľko mesiacov. Vedeli ste, že kolagén v prášku vám môže pomôcť so smutnou náladou?

Obsahuje totiž glycín, ktorý dokáže zdvihnúť hladinu serotonínu alias hormónu dobrej nálady. Navyše, morský kolagén skvalitňuje spánok, ktorý je taktiež dôležitým elementom pre dni plné úsmevu.

http://www.lieky-domov.sk/vyhladavanie?q=zeen+